腰與頸。《禮記·檀弓下》：「是全要領以從先大夫於九京也，北面再拜稽首。」也作「腰領」。
比喻事情的主旨、綱領。如：「不得要領」。宋·朱熹〈中庸章句序〉：「一旦恍然似有以得其要領者，然後乃敢會眾說而折其中。」似方法